hallo, ich bin Jenny!

Mir macht es unglaublich große Freude, mit Menschen an ihren Zukunftsplänen zu tüfteln und gemeinsam daran zu arbeiten, was sie im Inneren bewegt.

Als systemische Coach begleite ich dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung und in herausfordernden Phasen. Das Ziel meines Coaching-Angebots ist, dass du wieder mehr Klarheit für dich findest.

Ob es um eine berufliche Veränderung geht, um die Integration deiner Werte oder um eine neue Rolle: Im Coaching mit mir kannst du eine vertrauensvolle Atmosphäre und Kommunikation auf Augenhöhe erwarten. Ich bringe viel Offenheit und Humor mit, gleichzeitig kannst du auch mit meinem strukturierten und zielorientierten Vorgehen rechnen.

mehr über mich

Coaching-Schwerpunkte

Lebenstrubel

Coaching in Krisen, bei Herausforderungen und Phasen hoher Belastung. Das Chaos im Kopf ordnen. Für mehr Klarheit.

Neustart

Coaching bei Veränderungswunsch oder Neustart eines beruflichen Abschnittes. Für mehr Orientierung.

Wertekompass

Coaching, um deine Werte zu erkunden und ihnen zukünftig näherzukommen. Für eine stärkere Integration deiner Werte.

mehr zu den schwerpunkten

Systemisches Coaching
– was ist das eigentlich?

Im Coaching setzen wir uns digital oder analog in einem 1:1 Gespräch zusammen. Je nach Anliegen folgen weitere Sitzungen. In den Coachingsitzungen geht es darum, Gedanken und Emotionen zu ordnen und dich selbst zu reflektieren. Denk- und Handlungsmuster werden hinterfragt und neue Perspektiven für dich entwickelt.

Der systemische Coachingansatz ist ressourcenorientiert – wir nehmen also insbesondere deine individuellen Stärken und Kompetenzen in den Blick. „Systemisch“ heißt: Wir betrachten nicht nur isoliert dich als Person, sondern auch die Wechselwirkung mit deiner sozialen Umgebung. Auch innere Systeme spielen eine Rolle. So bietet Coaching eine ganzheitliche Herangehensweise, um nachhaltige Veränderungen anzustoßen und individuelle Ziele zu erreichen.

Meiner Erfahrung nach kann Coaching wie ein Beschleuniger wirken: die inneren Prozesse sind da und du findest in vielen Fällen sicherlich irgendwann alleine gute Lösungsansätze. Oft hilft es enorm und bringt einiges in Bewegung, ein Coaching zu machen. Du nimmst dir bewusst Zeit für dein Anliegen. Ich unterstütze dich als Coach mit systemischer Expertise, um gemeinsam mit dir ein Stück des Wegs zu gehen und deine Ziele zu erreichen.

Coaching vereinbaren

Angela Doe (Autorin/BloggeriN)

“Je mehr wir uns drauf einlassen, desto mehr haben wir zu verlieren. Aber je weniger wir uns einlassen, desto mehr verlieren wir uns selbst.”

Stimmen von Coachees

„Im Coaching mit Jenny haben wir uns hauptsächlich auf meine Stärken konzentriert und wie ich diese beruflich am besten nutzen kann. Mir hat das Coaching unglaublich dabei geholfen zu erkennen, wie ich meine Prioritäten setzen will und was mein Ziel dabei ist. Jennys herzliche und offene Art hat mir die Unterstützung gegeben, die ich gebraucht habe, während sie mir gleichzeitig die Freiheit gelassen hat, meinen eigenen Weg zu finden.“

Pia, Prozessmanagerin

„Ich habe mich auf Augenhöhe gesehen und gehört gefühlt und hatte in Jenny eine Ansprechpartnerin, die mir geholfen hat, klar meine Prioritäten zu sortieren, Kommendes einzuschätzen und mich gleichzeitig dabei zu bestärken, mutig zu entscheiden.“

Lea, Schauspielerin

„Jenny hat mir dabei geholfen, mich selbst und bisherige Entscheidungen zu analysieren und so wieder mehr zu mir zu finden. So konnte ich zuversichtlicher in einen neuen beruflichen Abschnitt starten. Besonders gut gefallen hat mir die vertrauensvolle Atmosphäre im Coaching, dass ich mich von Anfang an von Jenny verstanden gefühlt habe und dass wir im Coaching auch viel gelacht haben.“

Marlena, Bereichsleiterin

Los gehts!
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Ich freue mich auf deine Nachricht und unser Kennenlernen!

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